DESAYUNOS
Leonardo Da Vinci
Leonardo da Vinci es ampliamente conocido como el arquetipo de genio universal. Entre lo que se conocía de su trabajo históricamente, y lo que se ha descubierto sobre él desde que sus cuadernos fueron finalmente descifrados en la segunda mitad del siglo XIX, estamos maravillados con la diversidad de campos en los cuales se involucró brillantemente. De sus escritos y de lo que sus primeros biógrafos escribieron sobre él, también encontramos que da Vinci era grande en términos de integridad y sensibilidad en temas éticos.
“Llegará el momento en que el hombre verá el asesinato de los animales como ahora ve el asesinato de los hombres”.
Blueberry Banana Smoothie
Batido cremoso y delicioso de arándano y plátano, este batido apto para niños es perfecto para el desayuno, la merienda, para esas tardes calurosas o el post-entrenamiento.
ver masEnsaladas
Plato Vegano Completo
Aqui te presento un plato vegano que contienen todos los macronutrientes (brocoli, patata y tufu) Lo mismo que una dieta no vegana, o cualquier otra dieta: carbohidratos, grasas y proteínas. Estás obteniendo proteínas y grasas de fuentes no basadas en animales.
Recetas
Chia pudin con
frutos rojos
Granola o muesli- casero 0% azúcar
Ver recetaMermelada
de arándanos
Nutella de chocolate
y calabaza